GPT 5.2 Pro/Thinking：被视为研究“小妖精”，用于查找论文细节、验证方法、冷门知识，准确度最高。 Claude 4.5 Opus：用于基础代码、数据可视化、工作决策反馈，语气舒适，速度可接受。 Gemini 3 Pro：用于解释概念、多模态任务、超长上下文，但搜索模式体验不如GPT。 Grok 4：每月约用一次，用于查找X平台上的AI新闻或内幕，技术被低估但功能不突出。 编程：主要用Claude Code（Claude Opus 4.5），复杂科学部分会结合使用OpenAI Codex。